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당뇨병 2

혈액 채취없는 비침습적 혈당 측정 센서

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 당뇨병 환자 뿐만 아니라 당뇨병이 걱정되는 많은 분들이 주로 사용하는 침습형 혈당측정기는 첨단공포증이 있는 사람은 물론 그렇지 않은 사람들에게도 익숙해지기 어려운 점이 많습니다. 특히 혈당 측정을 위해 수없이 손가락을 찌르다 보면 공포감은 물론 찔린 부위가 약해져 정전기에 민감하게 되거나 쉽게 통증을 느끼는 부작용도 많습니다. 오래전부터 이런 혈액 채취를 통한 혈당 측정 방법이 아닌 눈물, 땀 등의 성분을 분석하는 비침습형 방법을 개발 중인데 안타깝게도 아직 상용화된 제품은 없는 실정입니다. 현재 이러한 시도중 가장 최근의 연구(2015년 1월)를 소개하오니 관심 있으신 분들은 참고 하시기 바랍니다. 당뇨병 수치는 아래와 같습니다. 감사합니다. 샌디에이고 캘리포니아대(Un..

운동생리학 2015.07.04

혈당지수(Glycemic Index)를 아시나요?

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 제가 요즘 관심을 많이 가지고 있는 주제가 “언제, 무엇을, 얼마나 먹어야 장거리 산행을 더욱 잘 할 수 있을까?”라는 것입니다. 그러다 보니 먹는 것에 대하여 많이 공부하고 있습니다. 공부하다 보니 다이어트라든지 다양한 곳에 응용할 수 있겠더군요. 대신 너무 범위가 넓어져 공부하는 방향이 맞는지 고민도 있습니다…^^ 어쨌든 관심 있는 분야의 공부는 재미있습니다. 이번 포스트의 주제는 GI(Glycemic Index, 혈당지수)입니다. 혈당지수를 이해하기 위해 먼저 우리가 식품을 먹은 후 어떤 일이 일어 나는지 영양소의 소화 과정에 대하여 알아보겠습니다. 우리가 섭취한 식품은 입에서부터 소화기관을 거치면서 우리 몸에 필요한 영양소로 분해되고 이렇게 생성된 영양소들은 소장에..

다이어트 2015.06.04
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