안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 마라톤 즐기시나요? 마라톤은 아니라도 조깅 정도는 즐기시죠? 운동은 기본적으로 직접 몸으로 부딪히며 느껴야 하지만 훌륭한 선수의 멋진 자세를 보고 배우는 것도 중요합니다. 제38회 베를린 마라톤대회 우승자 마카우(케냐, 2:03:38, 세계신기록) 선수의 달리는 자세 분석 영상입니다. 포어풋의 정석이니 포어풋을 연습하시는 분들께 도움이 되리라 생각됩니다. 한 백번쯤 보면 기록이 10분 정도 빨라지지 않겠습니까!^^ 2012년 KBS에서 방영되었던 미라클보디 마라토너 편의 일부입니다. 그리고 단순히 보기만 해서는 크게 도움이 되지 않습니다. 직접 달려보고 또 비교해보고 다른 분들의 조언도 듣고 많은 생각을 할 필요가 있습니다. 참고로 현 남자 마라톤 세계 기록은 케냐의 데니..