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등산/산행신청 19

등산바이블 9월 21일 부산 승학산 공개산행 함께해요~^^

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 이번 달에 공개 산행을 진행해 보려고 합니다. 관심 있으신 분들의 많은 참여를 바랍니다. 만남 일시: 9월 21일(토) 오전 9시 만남 장소: 하단역 11번 출구, 투썸플레이스 앞 코스: 하단역 - 승학공룡능선(?) - 승학산 - 억새전망대 - 거북약수터 - 시약산 - 구덕산 - 구덕문화공원 - 꽃마을(약 10km) 준비물: 식수, 행동식, 점심 식사(김밥 등), 기타 등산 용품 뒷풀이 장소: 꽃마을 산바다(메기매운탕) 051-241-2976 헤드랜턴은 항상 필수입니다. 행동식은 질리지 않도록 쵸코바, 연양갱 뿐만 아니라 다양하게 준비하시기 바랍니다. 행동식의 양은 2시간 혹은 1시간 30분 정도에 쵸코바 1개 정도면 될 것 같습니다. 인간미가 없어 보여도 원칙적으로 행동..

등산/산행신청 2019.09.05

핏짜워킹 9월 부산, 서울 공개강좌 안내

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 무릎 통증이 걱정되세요? 한 번의 강의로 완벽하게 배우는 너무나 쉬운 바르게 걷기, 핏짜워킹 무릎 통증 꺼져, 허리 통증 꺼져 내리막길과 계단이 더 이상 두렵지 않다. 사이비 약장사 같다고 생각되세요? 속는 셈 치고 한 번 확인해 보세요. 지금까지 참여하신 분들의 후기처럼 효과가 있으면 정말 기적 같은 일이잖아요~^^ 편안한 무릎을 위하여 꼭 참석해 보세요!!! 등산바이블 핏짜워킹 공개강좌는 후기에서 보듯이 참여하신 분들로부터 직접적이고 빠른 효과를 인정받고 있습니다. 핏짜워킹 공개강좌에서 4~5시간 정도의 짧은 시간동안 익힌 자세와 보법, 호흡법 등으로 일상에서 더이상 계단이 두렵지 않아 걷는 것이 즐거워지고 등산을 할 때 이전과 달리 무릎 통증이 없음은 물론 산행 속도..

등산/산행신청 2019.09.02

등산바이블 핏짜워킹 서울, 부산 공개강좌 안내

안녕하세요. 등산바이블, 핏짜 김진모입니다. 등산바이블 핏짜워킹 공개강좌는 많은 분들의 성원에 힘입어 아주 성공적으로 진행 중입니다. 강좌를 통해 오르막 쉽게 오르기, 내리막 부상, 통증 걱정 없이 내려가기를 알려 드리고 싶었습니다. 특히 내리막은 많은 분들에게 통증 때문에 두려움의 대상입니다만 제대로 걷는 다면 비탈진 내리막이든 계단이든 전혀 그럴 필요가 없다는 것을 확인 시켜 드리고 싶었습니다. 내리막이 두렵지 않으면 등산이 더욱 즐겁겠죠~^^ 아래의 후기에서도 이러한 내용을 잘 확인 하실 수 있습니다.(아래 내용 외에도 후기 적어 주신 친구님들 감사합니다. 후기 많이 적어 주세요~~~ 부족한 부분에 대한 후기도 많은 도움이 됩니다.) 이 강좌는 사실 등산 보다 '바른 자세', '바르게 걷기'에 대한..

등산/산행신청 2019.06.20

제3회 등산바이블 핏짜워킹 공개강좌 안내(6월9일, 부산 금정산)

안녕하세요. 등산바이블, 핏짜 김진모입니다. 등산바이블 등산이야기 첫 모임은 많은 분들의 성원에 힘입어 아주 성공적으로 진행되었습니다. 강좌를 통해 오르막 쉽게 오르기, 내리막 부상, 통증 걱정 없이 내려가기를 알려 드리고 싶었습니다. 특히 내리막은 많은 분들에게 통증 때문에 두려움의 대상입니다만 제대로 걷는 다면 비탈진 내리막이든 계단이든 전혀 그럴 필요가 없다는 것을 알려 드리고 싶었습니다. 내리막이 두렵지 않으면 등산이 더욱 즐겁겠죠~^^ 아래의 후기에서도 이러한 내용을 잘 확인 하실 수 있습니다.(아래 내용 외에도 후기 적어 주신 친구님들 감사합니다. 후기 많이 적어 주세요~~~ 부족한 부분에 대한 후기도 많은 도움이 됩니다.) 이 강좌는 사실 등산 보다 '바르게 걷기'에 대한 강좌입니다. 등산에..

등산/산행신청 2019.06.03 (2)

제2회 등산바이블 핏짜워킹 공개강좌 안내(6월8일, 대구 팔공산)

안녕하세요. 등산바이블, 핏짜 김진모입니다. 등산바이블 등산이야기 첫 모임은 많은 분들의 성원에 힘입어 아주 성공적으로 진행되었습니다. 강좌를 통해 오르막 쉽게 오르기, 내리막 부상, 통증 걱정 없이 내려가기를 알려 드리고 싶었습니다. 특히 내리막은 많은 분들에게 통증 때문에 두려움의 대상입니다만 제대로 걷는 다면 비탈진 내리막이든 계단이든 전혀 그럴 필요가 없다는 것을 알려 드리고 싶었습니다. 내리막이 두렵지 않으면 등산이 더욱 즐겁겠죠~^^ 아래의 후기에서도 이러한 내용을 잘 확인 하실 수 있습니다.(아래 내용 외에도 후기 적어 주신 친구님들 감사합니다. 후기 많이 적어 주세요~~~ 부족한 부분에 대한 후기도 많은 도움이 됩니다.) 이 강좌는 사실 등산 보다 '바르게 걷기'에 대한 강좌입니다. 등산에..

등산/산행신청 2019.06.03

제1회 등산바이블 등산이야기 공개 강좌 안내

안녕하세요. 등산바이블, 핏짜 김진모입니다. 등산바이블 등산이야기 첫 모임을 가지고자 합니다. 일시: 2019년 6월 1일 토요일, 오전 10시(~4시까지) 장소: 금정산 동문 산성고개(온천장역 하차, 중앙대로 건너 홈플러스 앞 203번 승차, 남문 정류장 하차) 길을 잘 모르시는 분들을 위해 9시 30분 온천장역 5번 출구(육교 위, 엘리베이터 앞)에서 기다리겠습니다. 혼자 참석하기 부담스러우신 분들은 지인과 함께 참석하셔도 좋습니다. http://naver.me/FtgzLxM6 산성고개 산성고개 지명 골짜기,고개 map.naver.com 그 동안 소개해 드렸던 '등산 잘하는 방법', '잘 걷는 방법'을 직접 만나 알려드리고 궁금증도 해소하는 시간을 갖고자 합니다. 짧은 시간이지만 참여 하시는 분들께서..

등산/산행신청 2019.05.24

11월 23일 부산오산종주 같이 하실 분을 찾습니다.

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 11월 23일(금), 저녁 10시부터 해운대 동백섬에서 부산오산종주를 진행하고자 합니다. 관심있으신 분들의 많은 참여를 바랍니다. 혼자 혹은 지인과의 동반 참여도 환영합니다. 일시: 2018년 11월 23일 저녁 10시 ~ 24일 저녁 10시(24시간 예상)모임장소: 해운대 동백역(조선비치호텔 근처) 참여하실 분은 문자로 연락처를 알려주시기 바랍니다.010-5000-9787 참석자들간의 협의로 출발 시간은 변동 될 수 있습니다. 금백종주의 경우는 별도의 제한을 두지 않았습니다. 산행 속도가 조금 늦더라도 적당히 휴식을 취하며 이동하면 시간이 좀 더 걸리더라도 완주는 크게 어렵지 않기 때문입니다. 부산오산종주의 경우 휴식 시간을 제외하고 평속 3km/h로 20~21시간을 가..

등산/산행신청 2018.11.13 (2)

10월 20일(토) 금백종주 같이 하실 분을 찾습니다.

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 이번 주 토요일(10월 20일) 금백종주를 할려고 합니다. 관심 있으신 분들의 많은 참여를 바랍니다. 아마 저하고 같이 가시면 좀 덜 힘들겁니다~^^ 혼자 혹은 지인과 동반 참여도 환영합니다. 세부사항은 아래를 참고해 주세요. 2018년 10월 20일 토요일8시 지하철 1호선 명륜동역8시 40분 다방삼거리/출발 참여 하실 분들은 문자로 연락처를 알려주시기 바랍니다.010-5000-9787 장소 다방리 계석마을http://me2.do/GRbHy2TV 금백종주에 대한 자세한 정보는 아래의 링크를 참고해 주시기 바랍니다.http://thankspizza.tistory.com/22211시간 목표로 하여 참여하시는 분들의 산행 속도에 맞추어 조절하도록 하겠습니다. 하산 시 어두워질..

등산/산행신청 2018.10.15

9월 29일(토) 영남알프스(신불재, 간월재) 함께 하실 분~

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 요즘 억새가 참 좋습니다. 그래서 영남알프스 영축산, 신불산을 다녀올까 합니다. 세부사항은 아래를 참고해 주세요. 2018년 9월 29일 토요일8시 부산종합버스터미널 34번 홈(지하철 1호선 노포동역) 통도사행 버스가 8시 10분에 출발합니다. 1층 매표소에서 카드로 표를 구입 할 수도 있고, 교통카드를 사용할 수 있으며 현금으로는 2,200원입니다. 타지역 분들도 노포동 부산종합버스터미널 시간을 잘 맞추셔서 함께 하셨으면 좋겠습니다. 참여 하실 분들은 제게 문자로 연락처를 알려주시기 바랍니다.010-5000-9787 전체 예상 코스통도사 신평터미널 - 영축산 - 신불재 - 신불산 - 간월재 - 홍류폭포 - 웰컴센터 충분히 여유있게 가을 소풍처럼 이리저리 구경하며 천천히 ..

등산/산행신청 2018.09.27
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