등산바이블

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 2020년 새해, 첫 공개산행을 짧지도 않고 경사 심한 오르막과 더 경사 심한 내리막이 혼재된 쉽지 않은 코스였습니다만 산행 내내 서로 배려하며 즐겁게 다녀왔습니다.(좌측부터 저(핏짜), 김양옥님, 드래곤님, 심안님, 주누님, 봄봄님, 평화님) 9시 30분경 양산 덕계의 월평고개(덕계성심병원)에서 조금 더 올라간 용천산 들머리에서 배낭을 풀고 서로 인사를 나눈 후 바른자세 그리고 호흡법, 스틱 사용법 등을 간략히 강의하고 10시경 산행을 시작하였습니다. 허리에 힘이 들어가는 바른자세와 운동에 필요한 충분한 산소를 공급하는 (복식)호흡법을 산행 중 계속 유지하는 것은 생각 이상으로 큰 효과가 있습니다. 꼭 해보시기 바랍니다. 그리고 본 산행기에 들어가기 전 밴드에 올린 산행..

한 번의 종주산행으로 인간극장을 찍으려 하면 안됩니다. 의지의 한국인은 등산할 때 잠시 멀리 두는 것이 좋습니다. 안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 2년 전 종주산행 무엇을 준비해야 하는가라는 글을 올렸었습니다. 많은 분들이 읽어주셔서 감사했습니다. 며칠 전 2015년 8월 29일 다시 부산오산종주를 마친 후 후기를 작성하는 김에 종주산행 무엇을 준비해야 하는가라는 글을 다시 정리하고 부산오산종주 코스를 따라가며 등산에 대한 전반적인 이야기를 풀어보고자 합니다. 부산오산종주가 글을 풀어가는 주된 플롯이기는 하지만 이 종주코스 외에 다른 종주를 준비 중이시거나 종주가 아닌 일반 산행에 적용하셔도 무리가 없을 것입니다. 종주산행을 준비 하시는 분들은 물론 모든 등산을 하시는 분들에게 도움이 되기를 간절히 바랍..

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 오래전 시도하여 악천후로 실패하였던 부산오산종주 산행기입니다. 1. 종주일시 : 2012년 12월 1일(토)2. 날씨 : 흐림, 17시 이후 눈 및 폭설3. 종주구간 : 해운대 동백섬입구 - 장산 - 산성산 - 아홉산 - 함박산 - 철마산 - 철마교 - 계명봉 - 갑오봉 - 북문 - 범어사4. 종주거리 : 48Km5. 종주시간 : 16시간 50분6. 참가인원 : 나홀로 안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 오늘은 지난 12월 1일 시도했던 부산 오산 종주에 대한 글을 뒤늦게 포스팅합니다. 이렇게 뒤늦게 포스팅하게 된 가장 큰 이유는 그날이후 계속 오산 종주를 시도하여 성공한 뒤에 포스팅을 하고 싶었기 때문에 후기를 작성하지 않았었기 때문입니다. 하지만 더욱 짧아진 해길이와 너무..